Rencontres 2020

HUTTE À SUDATION - ZUMPUL’CHE

 ARTE y SANO à Andrézieux - 42

Samedi 15 Août à 11h  Fête de la Terre - I'X3

Dimanche 27 Septembre à 11h Équinoxe - Muluc7

Dimanche 15 Novembre à 11h  NL - Cimi4

Dimanche 20 Décembre à 11h  Solstice - Yule - Imox13

Un processus thérapeutique global

hérité des anciens Mayas du Mexique

Apportez avec vous

Serviette, paréo / short, bandana, tambour, maracas, votre voix, boissons et une assiette de
nourriture à partager après la sueur.

Offrandes, Participation aux frais libre en conscience, adhésion à l’association.

Après une transpiration, boire et manger sont nécessaires pour reconstituer les électrolytes
du corps. La détente, le repos et une bonne nuit de sommeil sont également recommandés. La hutte de sudation est un des outils de guérison les plus accélérés à notre disposition,
la personne qui entre dans la hutte n'est pas la même personne qui en sort.

Contactez Thierry pour plus de détails et pour réserver votre place pour les huttes à venir.

 Repas partagé après la cérémonie (avec ce que chacun amène)

Participation à prix libre  Inscrivez vous à l’avance

Infos et inscriptions : 06 52 63 80 27

Pratiquer le Zumpul’Che?

  La hutte de sudation englobe à la fois les débuts et les fins. Chaque fois que nous 
participons à une cérémonie, nous faisons un voyage au centre de notre être, unis aux autres 
dans la hutte de sudation et pourtant aussi seuls. Nous changeons notre être en participant.

  La cérémonie vous demandera peut être beaucoup. Elle peut devenir très chaude, sombre, 
exiguë. Mais chacun de nous a besoin de faire appel à sa force intérieure (sans bravade) et 
entrer dans l’esprit de ce moment très privilégié de guérison/évolution de soi. 
Une grande richesse découle du maintien de la concentration. Nous chantons et prions pour 
porter notre focus sur le voyage et non sur l'environnement physique inconfortable et nos 
peurs. Le chant nous aide également à respirer.

Physiologiquement, la hutte aide à détoxifier/nettoyer le corps, à régler le système nerveux 
autonome, créant un nouvel équilibre interne, lissant les pics et les creux des changements 
émotionnels et énergétiques. Psychologiquement, cela favorise les sentiments de bien-être, 
de paix et d'estime de soi. C'est un outil puissant pour la croissance et aussi pour des types 
spécifiques de difficultés de la vie, de turbulences émotionnelles et de traumatismes.

La participation à la hutte de sudation a une valeur intrinsèque. Ce n'est pas une expérience 
compétitive; il n’existe pas de concours pour voir qui peut endurer le plus longtemps ou le 
plus chaud. Chacun mesure la distance parcourue et les gains spirituels selon des critères 
personnels. Aucune critique ne s'applique à ceux qui sortent avant la fin du rituel.

 D'autres informations et contre-indications à: "Les Huttes"

 LIEU
ARTE Y SANO - 42 - Andrézieux

Association loi 1901 n°W423009185

N°Siret : 843 213 240 00016 - APE : 9609Z